暴飲暴食

こんにちは！shishiraです！！

ここ最近生理前に暴飲暴食をして苦しくなることがありました(-_-;)

とにかく食べていないと落ち着かずお腹が空いているわけでもないのに食べまくっていました。。。

女性はそういう経験がありますよね？(´;ω;｀)

今回は特に辛く症状が出て生理が始まった瞬間食欲も落ち着きむしろ食べなくなりました(笑)

この現象って本当に嫌ですよね。。。

ちゃんと三陰交にお灸をしておけばよかったと思ったのでまた毎日お灸を始めようかと思っています！

月経周期はもちろん生理痛なども緩和してくれる三陰交は女性の味方ではないでしょうか？

もし同じようなお悩みがある方は是非三陰交にお灸を試してみて下さい！