最近また始めました！

こんにちは！shishiraです！！

最近、セルフケアをサボっていたお灸を再開し始めました！

私は汗っかきなので夏場にお灸をやってしまうとその後汗が止まらず大変なことになってしまうのですが涼しくなってきてお灸をやっても大丈夫な季節になってきたので再開しました！

まだ始めて数回なので効果は出ていませんが出来るだけ毎日続けて皆さんにご報告できればと思っています。

今は三陰交にお灸をやっているのでその効果を載せられれば！！！

楽しみにしていてください✨