こんにちは！shishiraです！！ 台風が3つくらい近づいているんですよね。。 怖い(´;ω;｀) 包囲されてるってお客様から聞きました💧 せっかくの3連休が、、、と言っても旅行は難しいかもしれませんけど、晴れてるか雨かで気持ちがだいぶ変わりますよね！！！...

こんにちは！shishiraです！！ 東京オリンピックが始まって少し経ちましたね！ テレビでやっているとついつい見てしまいますよね！ 仕事終わりなどに見るので途中からだったり本当に終盤だったりするのですが 感動がすごいです✨...

こんにちは！shishiraです！！ 今日は、各地で大雨が酷くて大変でしたね💧 夜中から警報のアラームが鳴っていたり、私の住んでいる市では夜中に市役所からなのか放送がなったりと寝ていられませんでした。。 朝起きてからも、雨が酷いから早めに家を出なきゃと思い支度をしていたら...

こんにちは！shishiraです！！ 昨日は、台風が接近していて雨予報でしたがこの辺りはそんなに強く雨が降ることもなく夜もパラパラと降っているだけで傘をさすほどでも無く過ごせました！ まぁ、一日仕事で室内にいたのでそんなに気にしていなかったというのもありますけどね！！...

こんにちは！shishiraです！！ 明日は台風の影響で雨が降りそうですよね(´;ω;｀) 仕方ないですが嫌ですよね💦 ほとんどの方は日曜日でお休みかもしれませんがお仕事の方や外に出なければいけない方は気を付けましょうね！！...

こんにちは！shishiraです！！ やっと梅雨入りしましたね(-_-;) 湿度も高くなってきて体が重だるかったり胃腸の調子が悪かったりなどございませんか？ 体は天気にも影響を受けて特にこの時期は体の中に湿気が入り込んでしまうのです(・。・;...

こんにちは！shishiraです！！ 今、何を書こうかな？と迷っていたところタイミングよく「関東甲信地方梅雨入り」っていう記事が速報で入ってきたのでそのことにしよう！！！と思い書き始めています！ 平年より7日遅い梅雨入りだそうです！...

先日、両親が出かけた時に桃を買ってきてくれました！ それを今日、食べたのですが小ぶりではありましたがとても甘くて渋いところがなくとても美味しかったです♡ それで、「桃って何か効能があるのかな？」と思い調べてみたら結構あったので載せておきますね！ ★美肌効果...

こんにちは！shishiraです！！ 最近、ありがたいことに前よりも少し忙しくブログの更新を忘れていました💧 大分暑くなってきましたね💦 来週はもっと気温が上がるようです、、、 そういえば関東って梅雨に入ったのでしょうか？ 天気予報を全く見ていないので分からず、、、...

こんにちは！shishiraです！！ 最近の我が家のアイドルについて書かせて頂きます！！！！ 最近は季節が安定していなくて暑かったり少し肌寒かったりとまちまちですよね。。 なのでうちの子もそれに順応するのが大変みたいで寒い時はモコモコベッドで寝ていたり暑いときは床で寝たり、...

こんにちは！shishiraです！！ これからの時期だと浮腫みが気になる方が多くなるかと思います💧 なので、むくみを改善するのに有効な食べ物を紹介しようと思います！！ ★バナナ🍌 バナナには「カリウム」が多く含まれている為浮腫みの改善に効果的です！...

こんにちは！shishiraです！！ そういえば、母の日は結局「ロクシタン」の新しく出たヴァーベナのボディスクラブを買いました✨ 急いで買いに行ったのでちょっと迷ったのですが良いものが買えて、プレゼントが出来てよかったです♡...

こんにちは！shishiraです！！ 最近、オレンジにハマっていてほぼ毎日食べています！！ なんか、甘くておいしいんですよね！ 買ったやつがあたりだったのでしょうか？ 甘いし、ジューシーでもともと好きではあったのですが更に好きになりました♡ 今年はたくさん食べそうです！(笑)

こんにちは！shishiraです！！ 梅雨に入ったのでしょうか？ 沖縄の方は入ったんですよね？ 例年より梅雨入りが早いような気が、、、私だけでしょうか？？ 月末に出かけるのですが天気が心配です(´;ω;｀) まぁまだ日にちはあるので様子見ですよね。。。...

最近はとても暖かくなり昼間だと暑いくらいですよね💦 これから梅雨に入って本格的に夏になると夏バテが怖いですよね。。。 夏バテとは「体がダルイ」「食欲がない」「睡眠不足」「疲れやすい」などの症状が出ます。 体は自律神経の働きによって暑さを感じると汗をかき熱を放出することによ...

こんにちは！shishiraです！！ 最近はとても暖かくなってきて昼間だと暑いくらいですよね？ 汗もかいたりし始めてマスクが苦痛になってきました。。。 だからなのか、再びお化粧をサボり始めてしまいました(-_-;) スキンケアなどはしているのですが、、、...

こんにちは！shishiraです！！ この間は母の日でしたね！ みなさんはお母様に何かされましたか？ プレゼントやお食事など人それぞれですよね～(*´ω｀) 私は毎年悩みます💧 母の誕生日と母の日が少し近いからかもしれません。...

こんにちは！shishiraです！！ 先日あげた内容で五月病が出てきたと思うのですがその対策を調べました！！ １，時間の管理をする！ 新しい季節になり職場が変わったり、新学期で勉強が大変だったりと色々と悩みがあるかと思います。そのせいで、過度に仕事をしてしまったり夜遅くまで...

こんにちは！shishiraです！！ 最近、何をしていても体がダルくやる気が起きないことが多いんです💧 最後に大笑いしたのはいつだっけ？と思うくらい表情筋が動いていないような、、、(笑) 家にいいてもため息ばかりついていて不思議だったのですがある時「これは5月病なのでは？...

こんにちは！shishiraです！！ 3度目の緊急事態宣言が延長になるようですね。。。 ゴールデンウィークも我慢。それが終わっても我慢。。 我慢我慢で疲れてはいませんか？ ストレスが溜まっていると身体が固まってしまったり凝りが出来たりと良くないことばかりなのでもしストレスを...