こんにちは！shishiraです！！ 今日は朝から雨がすごいですね☂ なんでも梅雨入りしたそうで、、、 気分がまだ5月だったのでまだまだ先だと思っていたのですが。。。 梅雨が終わったら本格的に暑くなりますね☀ 梅雨の時期で重だるくなっている体や夏の暑さに向けてケアしていくこ...

こんにちは！shishiraです！！ ここ最近生理前に暴飲暴食をして苦しくなることがありました(-_-;) とにかく食べていないと落ち着かずお腹が空いているわけでもないのに食べまくっていました。。。 女性はそういう経験がありますよね？(´;ω;｀)...

こんにちは！shishiraです！！ 今月も半分が過ぎてからの更新で申し訳ありません。。。 2月のキャンペーン情報を載せておきますね！！ ★エンビロントライアル（クールビタミントリートメント） 通常￥６，６００⇒￥６，０００（通常より￥６００お得）...

マスク生活も長くなりましたよね。。。 仕方ないのは分かっていますが最近、顔のたるみ・ほうれい線が気になります(´;ω;｀) 元々、ほうれい線は気になっていたのですが最近鏡を見ると驚きます。 前よりも濃く出ている気がします。...

こんにちは！shishiraです！！ 最近、やらないと忘れてしまう筋肉の勉強を始めました。 大まかな筋肉は覚えていましたが細かい筋肉は忘れていて思い出し作業です(-_-;) 特にお顔の筋肉は細かく作用も似たようなものが多いので大変です。。。...

こんにちは！shishiraです！！ 新年あけましておめでとうございます✨ 本年もよろしくお願い致します<(_ _)> 今月もキャンペーンを実施しております！ ★代謝アップトリートメント＆温活（ホットストーン） 背中、腹部にホットストーンをのせ温活をしながらオイルトリートメ...

こんにちは！shishiraです！！ 皆様！今年も1年間大変お世話になりました。 コロナ渦が続き皆様も大変な1年になったかと思いますが皆様に支えられて当店も1年間やりきることが出来ました✨ 私たちスタッフも不安もありながらご来店頂いたお客様に満足していただけるよう...

こんにちは！shishiraです！！ 最近、当店に来られる方でニキビにお悩みの方がとても多く感じます。 若い方はホルモンバランスが崩れていてできやすかったりしますが、 大人ニキビは生活習慣やストレスが大きくかかわってきます。...

こんにちは！11月になりましたね！今月のキャンペーン情報を載せていきます！ ★エンビロン　ネック（首元ビタミン導入のみ）オプション半額 クールビタミンはもちろん、エッセンシャル、AHAトリートメントでもお使い頂けるネックオプション（ビタミン導入のみ）が半額でご利用頂けます。...

こんにちは！shishiraです！！ シシラでは最近、「箱灸（はこきゅう）」というものを取り入れました！ これからの寒い時期などに大活躍するかと思われます！ 木箱の中に炭状になったお灸を火をつけた状態で入れてお腹や腰などに置いておくと...

こんにちは！shishiraです！！ 10月のキャンペーン情報を載せますね！ ★快眠コース＆吸角15分 通常￥12,100（税込）→￥9，000（税込） ★同月キャンペーン 10月中に再来店頂くと2回目以降がお得な価格で受けられます。 詳しくはスタッフまで！！...

こんにちは！shishiraです！！ 最近、セルフケアをサボっていたお灸を再開し始めました！ 私は汗っかきなので夏場にお灸をやってしまうとその後汗が止まらず大変なことになってしまうのですが涼しくなってきてお灸をやっても大丈夫な季節になってきたので再開しました！...

こんにちは！shishiraです！！ 今日は、空いている時間に吸角と鍼をやってもらいました！ 吸角はオイルを薄く延ばしてから吸角を付け滑らせる方法でやってもらいました。 ふくらはぎと太もも、背中をやってもらいましたが太ももはとっても痛かったです(´;ω;｀)...

こんにちは！shishiraです！！ 先日、再発していた腱鞘炎の治療をやってもらいました✨ トータルで4回目になりました！ 施術後は痛みが和らいで手が使いやすくなります☺ この状態を保つ為にやはり定期ケアが必要だなと実感💧...

こんにちは！shishiraです！！ 昨日からお天気が変わって暑さが和らぎましたね！ かといってすごく涼しいわけではありませんが、、、 湿度は高いので少し冷房を入れないと暑いですよね。。。 そういう時って体調を崩しやすいのです！！！！...

こんにちは！shishiraです！！ 最近、自律神経が乱れているのか夜眠れなくなる時があります。 1週間のうち3～4日は寝つきが悪く寝不足状態でいます(´;ω;｀) 朝起きても眠いですし体はだるいですし頭はスッキリしないしで悪循環💧...

こんにちは！shishiraです！！ もう8月も終わりですね。。。 ただ、残暑が年々厳しくなってきている中でスキンケアやお体の不調がある方もいるかと思います。 そんな方におすすめの9月のキャンペーン情報を載せますね☺ ★快眠コース（代謝アップトリートメント＆ドライヘッドスパ...

こんにちは！shishiraです！！ 以前、腱鞘炎になったとお話したのですが鍼治療をして大分よくはなってきていたのに最近また痛みが出てきました(-_-;) 前回治療してから少し間が空いていてタイミングが合わず治療出来ていないからだと思います。...

こんにちは！shishiraです！！ 今年の夏もあまりお出かけが出来ませんね。 今の時期、天気が安定しなくて体調を崩しやすくなっていたり、自粛自粛で本当にお身体にピークがきていたり、夏バテしていたりと不調は出ていませんか？ 疲れている時は、食事、睡眠、呼吸は絶対に必要です！...

こんにちは！shishiraです！！ インスタでもご報告はさせて頂いたのですが右手首の腱鞘炎が良くなってきたんです！！ 実は、こまめに鍼をやってもらいました✨ 響きは苦手なのですが最近は慣れてきて騒がずに受けれるようななったのです！(笑)...